Anwendung & Einnahmepraxis – Bacillus subtilis
Langjährige Erfahrung aus Praxis und Kundenrückmeldungen
Unsere Erfahrung mit Bacillus subtilis reicht bis ins Jahr 2012 zurück. Seitdem wird dieser besondere Bakterienstamm von uns regelmäßig und dauerhaft im Alltag verwendet.
Ab 2014 wurde Bacillus subtilis zusätzlich in Kombination mit Moringa oder OPC angeboten. In den darauffolgenden Jahren haben sich durch eigene Anwendung sowie durch zahlreiche Rückmeldungen unserer Kunden sehr klare und verlässliche Erfahrungswerte zur Anwendung und zur eingesetzten Sporenmenge ergeben.
Diese Angaben beruhen nicht auf theoretischen Annahmen, sondern auf über einem Jahrzehnt praktischer Erfahrung und kontinuierlicher Rückmeldung aus der Anwendungspraxis.
Zur Sporenmenge – warum sich in der Praxis 10 Milliarden Sporen etabliert haben
In den Anfangsjahren wurden zwei Sporenstärken angeboten:
- 1 × 10⁹ Sporen pro Kapsel (1 Milliarde)
- 1 × 10¹⁰ Sporen pro Kapsel (10 Milliarden)
Die niedrigere Sporenmenge von 1 Milliarde pro Kapsel, wie sie auch heute noch von vielen Anbietern verwendet wird, wurde bewusst getestet, um eine preisgünstige Einstiegsvariante bereitzustellen.
Ergebnis aus vielen Jahren Praxis
Sowohl aus eigener Anwendung als auch aus zahlreichen Kundenrückmeldungen zeigte sich jedoch eindeutig, dass eine Sporenmenge von 1 × 10⁹ pro Kapsel im Alltag von vielen Anwendern als nicht praktikabel empfunden wurde.
Häufige Rückmeldungen waren, dass diese Menge:
- als zu gering wahrgenommen wurde
- sich nur schwer sinnvoll in den Alltag integrieren ließ
- erst bei deutlich höherer Sporenanzahl als praktikabel empfunden wurde
In der Folge entschieden sich immer mehr Anwender bewusst für die höhere Sporenmenge von 10 Milliarden Sporen pro Kapsel und blieben dauerhaft dabei.
Bewährtes Einnahmekonzept aus der Praxis
Einstiegsphase
Viele Anwender nutzten in der Anfangszeit folgendes Vorgehen:
- 2 Kapseln täglich
- entspricht 20 Milliarden Sporen pro Tag
- Zeitraum: 2 bis 4 Monate
Diese Phase wird häufig gewählt, um Bacillus subtilis regelmäßig und konstant in den Alltag zu integrieren.
Fortlaufende Anwendung
Nach dieser Zeit wird von vielen Anwendern folgende Menge bevorzugt:
- 1 Kapsel täglich
- entspricht 10 Milliarden Sporen pro Tag
- geeignet für eine langfristige Nutzung
Aus heutiger Sicht hat sich gezeigt, dass 10 Milliarden Sporen pro Tag für viele Anwender eine praktikable und bewährte Sporenmenge darstellen.
Regelmäßige Einnahme oder Pausen – beide Vorgehensweisen sind verbreitet
Nach den vorliegenden fachlichen Informationen ist Bacillus subtilis kein dauerhaft im Darm verbleibender Mikroorganismus. Die Sporen werden nach dem Schlucken im Verdauungstrakt aktiv und nach einer gewissen Zeit wieder ausgeschieden.
Daraus haben sich in der Praxis zwei gängige Vorgehensweisen entwickelt:
-
Durchgängige Einnahme, z. B.
1 Kapsel täglich mit 10 Milliarden Sporen
oder
-
Zeitlich begrenzte Anwendung, z. B.
etwa 2 Wochen Einnahme, gefolgt von etwa 2 Wochen Pause
Beide Varianten werden genutzt. Maßgeblich ist die regelmäßige Anwendung im individuell passenden Rhythmus.
Einnahmezeitpunkt & Anwendung – hohe Flexibilität im Alltag
Ein wesentlicher praktischer Vorteil von Bacillus subtilis liegt in der hohen Stabilität der Sporen:
- Einnahmezeitpunkt frei wählbar
- morgens, mittags oder abends
- unabhängig von Mahlzeiten
- mit oder ohne Essen möglich
- hitzestabil – die Sporen behalten ihre Eigenschaften auch bei höheren Temperaturen
Mögliche Einnahmeformen:
- klassisch als Kapsel
- Kapsel öffnen und über Speisen streuen
- Einrühren in warme Gerichte
Die Kapseln sind nicht magensaftresistent, da die widerstandsfähigen Sporen dennoch nahezu vollständig den Darm erreichen.
Moringa als pflanzliche Ergänzung
Jede Kapsel enthält zusätzlich wahlweise 325 mg Moringa oder OPC.
Die Kombination von Bacillus subtilis mit pflanzlichen Begleitstoffen wie Moringa oder OPC hat sich über viele Jahre hinweg als praktikabel und alltagstauglich erwiesen und ergänzt die tägliche Ernährung auf einfache Weise.
Fazit aus über einem Jahrzehnt Erfahrung
- bewährte Sporenmenge ab 10 Milliarden Sporen pro Tag
- flexibel in der Anwendung
- unkompliziert im Alltag
- basierend auf langjähriger eigener Nutzung und umfangreichen Kundenrückmeldungen
Dieses Produkt steht nicht für kurzfristige Trends, sondern für kontinuierliche Anwendung, praktische Erfahrung und ehrliche Rückmeldungen über viele Jahre hinweg.