Gebruik en innamepraktijk – Bacillus subtilis
Jarenlange ervaring uit de praktijk en klantfeedback
Onze ervaring met Bacillus subtilis gaat terug tot het jaar 2012. Sindsdien wordt deze bijzondere bacteriestam door ons regelmatig en continu in de dagelijkse praktijk gebruikt.
Vanaf 2014 werd Bacillus subtilis daarnaast aangeboden in combinatie met Moringa of OPC. In de daaropvolgende jaren hebben zowel eigen gebruik als talrijke klantreacties geleid tot duidelijke en betrouwbare praktijkervaringen met betrekking tot de inname en de gebruikte hoeveelheid sporen.
Deze informatie is niet gebaseerd op theoretische aannames, maar op meer dan tien jaar praktische ervaring en voortdurende feedback uit de dagelijkse toepassing.
Hoeveelheid sporen – waarom 10 miljard sporen zich in de praktijk hebben gevestigd
In de beginjaren werden twee concentraties aangeboden:
- 1 × 10⁹ sporen per capsule (1 miljard)
- 1 × 10¹⁰ sporen per capsule (10 miljard)
De lagere hoeveelheid van 1 miljard sporen per capsule, die ook vandaag nog door veel aanbieders wordt gebruikt, werd bewust getest als een betaalbare instapvariant.
Resultaten uit vele jaren praktijk
Zowel uit eigen ervaring als uit talrijke klantreacties bleek duidelijk dat een hoeveelheid van 1 × 10⁹ sporen per capsule door veel gebruikers als niet praktisch werd ervaren in het dagelijks gebruik.
Veel terugkerende reacties waren dat deze hoeveelheid:
- als te laag werd ervaren
- moeilijk zinvol in het dagelijks leven kon worden geïntegreerd
- pas bij duidelijk hogere aantallen sporen als praktisch werd beschouwd
Als gevolg daarvan kozen steeds meer gebruikers bewust voor de hogere hoeveelheid van 10 miljard sporen per capsule en bleven zij deze langdurig gebruiken.
Bewezen innameconcept uit de praktijk
Startfase
Veel gebruikers hanteerden in het begin het volgende schema:
- 2 capsules per dag
- overeenkomend met 20 miljard sporen per dag
- periode: 2 tot 4 maanden
Deze fase wordt vaak gekozen om Bacillus subtilis regelmatig en consequent in het dagelijks leven te integreren.
Voortgezet gebruik
Na deze periode geven veel gebruikers de voorkeur aan de volgende hoeveelheid:
- 1 capsule per dag
- overeenkomend met 10 miljard sporen per dag
- geschikt voor langdurig gebruik
Op basis van de huidige inzichten is gebleken dat 10 miljard sporen per dag voor veel gebruikers een praktische en beproefde hoeveelheid is.
Doorlopende inname of pauzes – beide benaderingen komen voor
Volgens de beschikbare wetenschappelijke informatie is Bacillus subtilis geen micro-organisme dat permanent in de darm verblijft. Na het inslikken worden de sporen actief in het spijsverteringskanaal en na verloop van tijd weer uitgescheiden.
Daaruit hebben zich in de praktijk twee gangbare benaderingen ontwikkeld:
-
doorlopende inname, bijvoorbeeld
1 capsule per dag met 10 miljard sporen
of
-
periodieke toepassing, bijvoorbeeld
ongeveer 2 weken inname gevolgd door ongeveer 2 weken pauze
Beide varianten worden gebruikt. Doorslaggevend is een regelmatige inname in een individueel passend ritme.
Tijdstip van inname en gebruik – hoge flexibiliteit in het dagelijks leven
Een belangrijk praktisch voordeel van Bacillus subtilis is de hoge stabiliteit van de sporen:
- tijdstip van inname vrij te kiezen
- ’s ochtends, ’s middags of ’s avonds
- onafhankelijk van maaltijden
- met of zonder voedsel
- hittebestendig – de sporen behouden hun eigenschappen ook bij hogere temperaturen
Mogelijke vormen van inname:
- klassiek in capsulevorm
- capsule openen en over gerechten strooien
- mengen door warme gerechten
De capsules zijn niet maagsapresistent, omdat de resistente sporen desondanks vrijwel volledig de darm bereiken.
Moringa als plantaardige aanvulling
Elke capsule bevat naar keuze 325 mg Moringa of OPC.
De combinatie van Bacillus subtilis met plantaardige begeleidende stoffen zoals Moringa of OPC heeft zich over vele jaren als praktisch en geschikt voor dagelijks gebruik bewezen en vormt een eenvoudige aanvulling op de dagelijkse voeding.
Conclusie na meer dan tien jaar ervaring
- beproefde hoeveelheid vanaf 10 miljard sporen per dag
- flexibel in gebruik
- eenvoudig in het dagelijks leven
- gebaseerd op langdurig eigen gebruik en uitgebreide klantfeedback
Dit product staat niet voor kortstondige trends, maar voor continu gebruik, praktische ervaring en eerlijke feedback over vele jaren.