Uso y práctica de consumo – Bacillus subtilis
Amplia experiencia basada en la práctica y en los comentarios de los clientes
Nuestra experiencia con Bacillus subtilis se remonta al año 2012. Desde entonces, este cepa bacteriana especial ha sido utilizada de forma regular y continua por nosotros en la práctica diaria.
A partir de 2014, Bacillus subtilis también se ofreció en combinación con Moringa u OPC. En los años siguientes, tanto el uso propio como los numerosos comentarios de los clientes dieron lugar a experiencias prácticas claras y fiables en cuanto a la forma de consumo y la cantidad de esporas utilizada.
Estas afirmaciones no se basan en supuestos teóricos, sino en más de una década de experiencia práctica y en un intercambio continuo de experiencias de uso real.
Cantidad de esporas – por qué se han establecido 10 mil millones de esporas en la práctica
En los primeros años se ofrecieron dos concentraciones:
- 1 × 10⁹ esporas por cápsula (1 mil millón)
- 1 × 10¹⁰ esporas por cápsula (10 mil millones)
La concentración más baja de 1 mil millón de esporas por cápsula, que todavía hoy utilizan muchos proveedores, se probó deliberadamente como una opción de entrada más económica.
Resultados de muchos años de práctica
Tanto nuestra propia experiencia como numerosos comentarios de clientes mostraron claramente que una cantidad de 1 × 10⁹ esporas por cápsula fue percibida por muchos usuarios como poco práctica en la vida cotidiana.
Los comentarios más frecuentes indicaban que esta cantidad:
- se percibía como demasiado baja
- resultaba difícil de integrar de forma significativa en la rutina diaria
- solo se consideraba práctica con cantidades de esporas claramente más altas
Como resultado, cada vez más usuarios optaron conscientemente por la mayor cantidad de 10 mil millones de esporas por cápsula y la mantuvieron a largo plazo.
Concepto de consumo probado en la práctica
Fase inicial
Muchos usuarios siguieron inicialmente el siguiente esquema:
- 2 cápsulas al día
- equivalentes a 20 mil millones de esporas al día
- duración: de 2 a 4 meses
Esta fase se utiliza con frecuencia para integrar Bacillus subtilis de forma regular y constante en la rutina diaria.
Uso continuado
Después de este período, muchos usuarios prefieren la siguiente cantidad:
- 1 cápsula al día
- equivalente a 10 mil millones de esporas al día
- adecuada para un uso prolongado
Desde la perspectiva actual, 10 mil millones de esporas al día se han consolidado como una cantidad práctica y habitual para muchos usuarios.
Consumo continuo o con pausas – ambos enfoques son habituales
Según la información científica disponible, Bacillus subtilis no es un microorganismo que permanezca de forma permanente en el intestino. Tras la ingestión, las esporas se activan en el tracto digestivo y se eliminan después de cierto tiempo.
De ello se han desarrollado dos enfoques comunes en la práctica:
-
consumo continuo, por ejemplo
1 cápsula diaria con 10 mil millones de esporas
o bien
-
uso por períodos, por ejemplo
aproximadamente 2 semanas de consumo seguidas de unas 2 semanas de pausa
Ambas variantes se utilizan. Lo decisivo es un consumo regular adaptado al ritmo individual.
Momento de consumo y manejo – gran flexibilidad en el día a día
Una ventaja práctica clave de Bacillus subtilis es la alta estabilidad de las esporas:
- momento de consumo libremente elegible
- por la mañana, al mediodía o por la noche
- independientemente de las comidas
- con o sin alimentos
- termoestables: las esporas conservan sus propiedades incluso a temperaturas más altas
Formas posibles de consumo:
- cápsula clásica
- abrir la cápsula y espolvorear sobre los alimentos
- mezclar en platos calientes
Las cápsulas no son gastrorresistentes, ya que las esporas resistentes alcanzan el intestino casi por completo.
Moringa como complemento vegetal
Cada cápsula contiene adicionalmente 325 mg de Moringa u OPC, según la variante.
La combinación de Bacillus subtilis con componentes vegetales como Moringa u OPC ha demostrado ser práctica y adecuada para el uso diario durante muchos años y complementa la alimentación diaria de forma sencilla.
Conclusión tras más de una década de experiencia
- cantidad de esporas consolidada a partir de 10 mil millones de esporas al día
- uso flexible
- fácil de integrar en la vida diaria
- basada en un uso prolongado propio y en amplios comentarios de clientes
Este producto no representa modas pasajeras, sino un uso continuo, experiencia práctica y comentarios honestos a lo largo de muchos años.