VIDABIOMA · SUBTILISWELT · EPIPHANY CODE

Vom Bacillus zum Code

Was, wenn zwei völlig unterschiedliche Wege am Ende zum selben Menschen führen?

Eine unsichtbare Welt in uns

Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Bacillus subtilis. Was zunächst mit einer außergewöhnlichen Mikrobe begann, wurde über die Jahre zu einer Reise durch Sporenbildung, Enzyme, Stoffwechsel, mikrobielle Kommunikation und die erstaunliche Komplexität des menschlichen Körpers.

Aus dieser Beschäftigung ist etwas entstanden, das weit über ein einzelnes Produkt hinausgeht: die Subtiliswelt.

Je tiefer man sich mit dieser unsichtbaren biologischen Welt beschäftigt, desto deutlicher wird, wie unglaublich viel jeden Augenblick in unserem Körper geschieht, ohne dass wir bewusst etwas davon bemerken.

Zwei Wege, die sich heute treffen

Vielleicht sieht es von außen so aus, als hätte mich die jahrelange Beschäftigung mit Bacillus subtilis irgendwann zum EPIPHANY CODE geführt.

Tatsächlich war es anders.

Die Frage, was in einem Menschen steckt, wie Gedanken, Gefühle und Erfahrungen unser Leben beeinflussen und wie viel wir selbst verändern können, beschäftigt mich schon wesentlich länger. Lange bevor Bacillus subtilis in mein Leben kam.

Später kam mit Bacillus subtilis eine völlig andere Welt hinzu. Plötzlich beschäftigte ich mich mit Sporen, Enzymen, Stoffwechsel, Mikroorganismen und all den biologischen Vorgängen, die jeden Augenblick in uns stattfinden, obwohl wir davon kaum etwas bemerken.

Lange waren das für mich zwei verschiedene Wege.

Heute erkenne ich, dass sie sich an einem erstaunlichen Punkt treffen:

Auf der einen Seite steht die biologische Welt unseres Körpers. Auf der anderen stehen Gehirn, Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle, Erfahrungen und Entscheidungen.

Das eine ist nicht das andere. Und ich möchte beides auch nicht künstlich miteinander vermischen.

Aber beides gehört zu demselben Menschen.

Genau deshalb stehen heute Subtiliswelt und EPIPHANY CODE nebeneinander.

EINE ZWEITE PERSPEKTIVE AUF DEN MENSCHEN

EPIPHANY CODE

Was steckt tatsächlich alles in dir?

EPIPHANY CODE beschäftigt sich nicht mit einer weiteren Mikrobe und auch nicht mit einem neuen Nahrungsergänzungsmittel. Es geht um den Menschen selbst.

Um Gehirn, Körper, Gedanken, Gefühle und Erleben. Um Wahrnehmung und Vorstellungskraft, Gedächtnis und Erwartungen, gelernte Verbindungen und Entscheidungen. Und um die Frage, wie viel von dem, was tatsächlich in uns steckt, wir in unserem Leben überhaupt nutzen.

Dabei geht es nicht um die Behauptung, Gedanken könnten die äußere Welt nach Belieben verändern. Es geht um einen viel greifbareren Zusammenhang:

Doch selbst das geht vielleicht noch nicht weit genug.

Denn nicht alles, was unser Verhalten bestimmt, beginnt mit einem bewussten Gedanken.

Ein Kind bekommt Schokolade, wenn es etwas gut gemacht hat. Süßigkeiten zum Geburtstag. Ein Eis als Trost. Etwas Besonderes als Belohnung. Und irgendwann entsteht eine Verbindung, über die dieses Kind niemals bewusst entschieden hat:

Jahrzehnte später ist aus dem Kind ein Erwachsener geworden. Er weiß längst, dass zu viel Zucker seiner Ernährung nicht guttut. Vielleicht möchte er abnehmen. Vielleicht nimmt er sich vor, weniger Süßigkeiten zu essen.

Sein Wissen hat sich verändert. Aber die alte Verbindung kann geblieben sein.

Nach einem anstrengenden Tag entsteht plötzlich dieses vertraute Verlangen. Nach einem Erfolg möchte er sich „etwas gönnen“. Bei Stress greift er zur Schokolade.

Der Erwachsene weiß etwas anderes – und fühlt trotzdem das Alte.

Genau hier beginnt für mich eine der spannendsten Fragen von EPIPHANY CODE.

Was geschieht, wenn wir nicht versuchen, dieses Gefühl zu bekämpfen, sondern es bewusst beobachten? Wenn wir verstehen, woher eine solche Verbindung kommen könnte und ausprobieren, ob wir etwas daran verändern können?

Vielleicht bekommt dieses alte Gefühl diesmal keine Schokolade, sondern Aufmerksamkeit. Anerkennung. Eine gedankliche Umarmung. Bewegung. Musik. Ruhe. Etwas, das tatsächlich als neue positive Erfahrung erlebt wird.

Dann geschieht nicht einfach positives Denken. Es entsteht die Möglichkeit einer neuen Verbindung.

Und eine neue Verbindung kann Verhalten verändern.

Wer Süßigkeiten nicht mehr ständig als Belohnung benötigt, isst vielleicht anders. Wer anders isst, verändert möglicherweise seinen Körper. Vielleicht verliert er Gewicht. Vielleicht bewegt er sich mehr. Ernährung und Bewegung können Stoffwechsel und Darmmikrobiom beeinflussen. Körperliches Wohlbefinden wiederum kann beeinflussen, wie wir uns fühlen, wie wir über uns denken und welche Entscheidungen wir morgen treffen.

Aus einem unsichtbaren, irgendwann erlernten Muster können auf diese Weise sehr sichtbare Folgen entstehen.

Gedanken beeinflussen Gefühle. Gefühle beeinflussen Verhalten. Verhalten verändert den Körper und unsere Umwelt. Der veränderte Körper erzeugt neue Erfahrungen. Neue Erfahrungen verändern wiederum Gedanken und Gefühle.

So entsteht Realität nicht in einem einzigen großen Augenblick.

Sie entsteht immer wieder neu.

Nicht glauben. Selbst erleben.

Auch darin begegnen sich die beiden Welten. Mich hat nie interessiert, Menschen einfach etwas glauben zu lassen. Mich interessiert, was sich beobachten, erforschen, hinterfragen und erleben lässt.

Bei EPIPHANY CODE wird dieses Prinzip noch unmittelbarer. Denn dort wirst du selbst zum Versuchsteilnehmer.

Experimente beschäftigen sich mit unterschiedlichen Seiten des Menschen: mit Gedächtnis und Wahrnehmung, mit dem Körper, mit Vorstellungskraft, Erwartungen, Gedanken und Gefühlen. Dinge, über die man lange theoretisch sprechen könnte, werden dadurch zu einer eigenen Erfahrung.

Es geht nicht darum, dir zu erzählen, was in dir steckt.
Du sollst es selbst herausfinden.

Zwei Welten. Ein Mensch.

Diese beiden Welten sollen nicht miteinander verschmelzen. Sie haben unterschiedliche Aufgaben, unterschiedliche Inhalte und eine eigene Identität.

Aber sie begegnen sich an einem Punkt: im Menschen.

VIDABIOMA und die Subtiliswelt richten den Blick auf die biologische Welt des Menschen und auf Vorgänge, die häufig unsichtbar bleiben. EPIPHANY CODE richtet den Blick auf Gehirn, Körper, Wahrnehmung, Gedanken, Gefühle und Erleben – und auf die Frage, wie wir möglichst viel von dem, was in uns steckt, für uns und unser Leben nutzen können.

Zwei Wege. Und jetzt eine gemeinsame Frage.

Die Frage, was tatsächlich in uns Menschen steckt und wie viel Einfluss wir auf unser eigenes Leben nehmen können, begleitet mich schon einen großen Teil meines Lebens. Später kam mit Bacillus subtilis eine völlig andere Welt hinzu. Heute beschäftigen mich beide – aus unterschiedlichen Perspektiven, aber immer mit demselben Mittelpunkt: dem Menschen.

Aus der ersten dieser Fragen ist inzwischen ein Buch entstanden:

Das Buch ist der Einstieg in EPIPHANY CODE. Die sieben Experimente führen über das Lesen hinaus und machen dich selbst zum Versuchsteilnehmer. Im geschützten Experimentierbereich findest du die Experimente aus dem Buch und bei ausgewählten Experimenten die dazugehörigen Audio-Übungen.

Doch auch das soll erst der Anfang sein. EPIPHANY CODE soll weiter wachsen und mit neuen Experimenten immer wieder andere Seiten dessen untersuchen, was in uns Menschen steckt.

Ich möchte dir nicht erzählen, was in dir steckt.
Ich möchte, dass du es selbst herausfindest.

Zwei Welten. Ein Mensch.

Bacillus subtilis und EPIPHANY CODE sind nicht nacheinander aus derselben Idee entstanden. Es waren zwei unterschiedliche Wege, die zu unterschiedlichen Zeiten Teil meines Lebens wurden.

Heute sehe ich, warum sie für mich trotzdem nebeneinandergehören. Der eine richtet den Blick auf eine faszinierende biologische Welt in uns. Der andere fragt, was in unserem Gehirn, unserem Körper, unseren Gedanken, unseren Gefühlen und unserem Erleben steckt und was wir daraus machen können.

Sie müssen nicht miteinander verschmelzen, um sich zu berühren.